SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Tak dobrze to nima idź napisać jakiś artykuł, jak będzie pochwalny - o mnie, to wtedy dam SOGa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az sie boje jak bedzie 85kg jak to bedzie wygladalo chodz narazie waga leci a obwody w miare stoja edit : bicc bo to prawa łapa, na pw moge Ci napisac czego to zasługa <lol2> Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-07-01 16:47:07

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zabijanie i gwałcenie jest atakiem na wolność innych ludzi." tak ale jeśli mówisz o tym, że nie możemy wchodzić w czyjąś moralność a dla niego to jest moralne. "Prostytucja wg mnie nie jest niczym złym. AIDS jest zaraźliwy, wiec niebezpieczny nie tylko dla nosiciela. A alkoholizm to zależy. Nie jestem za obowiązkowym zakazem picia [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarłoki muszą się trzymać razem :-P No i tak, coś by wypadało napisać. Dzisiaj ostatni normalny trening, i ostatnie, strasznie lajtowe areoby. 30min. Dalej, ćwiczę sobie dowolny, ale i tak zapomne w połowie i będę improwizować %-) Nawadniamy, odwaniamy, golimy dupsko, smarujemy, na scene. Najgorsza będzię podróż z takim samopoczuciem :-P [...]

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór Pasibrzuchy v6

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak się już zdecydujesz poważnie budować tą masę, możesz napisać (zrobimy jakieś darmowe konsultacje po znajomości %-))

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór Pasibrzuchy v6

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak się już zdecydujesz poważnie budować tą masę, możesz napisać (zrobimy jakieś darmowe konsultacje po znajomości %-)) licze na to , bo trzeba sporo dokatować :)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test ADMF - 30 dni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jak wyzej. moglbys napisac jak z efektami? bo chcialbym sie przestawic na ten tryb jedzenia, lecz nie wiem jak z rezultatami

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2013-08-05 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Czy wy ludzie potraficie czytać ze zrozumieniem? Kolega DUDEK wmawia mi, że codziennie na Onecie pojawiały się wiadomości typu 'Legia na mistrza'. No to przytoczyłem mu parę wywiadów z których wyraźnie wynika, że Legia nie zlekceważyła rywala, a Pan Michniewicz wskazuję nawet Wisłę jako faworyta tego meczu. Wyrażanie radości ze zwycięstwa Wisły [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 10:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone Diabły w Wietnamie

    Post
    Sztuki Walki

    "...Zielone Diabły to ogólne określenie niemieckich spadochroniarzy, nie tylko tych spod Monte Cassino...." KICIUŚ,We wrześniu 1942 r., w miejscowości Cupar w Szkocji, powstała wyborowa jednostka Wojska Polskiego o nazwie 1 Samodzielna Kompania Komandosów. Jej organizatorem i dowódcą byt kpt. Władysław Smrokowski. I to właśnie Polscy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2003-08-11 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening = problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na maszynach? nieeeeeeeee\ Być może to moje mylne spostrzeżenie, pamiętam, że gdzieś znalazłem taki trening i tam były prawie same maszyny... Ale tak jak piszę, być może akurat taki trafiłem plan. Teraz próbuję ułożyć jakieś FBW, skoro twierdzicie, że ten plan nie ma sensu. Zapomniałem napisać: moim celem nie jest sylwetka kulturystyczna i kupa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-01-22 11:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyczyściłam... Nie jest łatwo pozbyć się złych nawyków żywieniowych. Ciągle odnajduję jakieś przetworzone rzeczy w moim menu... Muszę się wybrać na porządne zakupy. Jak na razie pozbyłam się kupnych wędlin i białego pieczywa. W tym tygodniu kupię mąkę na chleb razowy i będę sama sobie piekła :-) W pierwszym wpisie zapomniałam napisać, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2014-03-31 11:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] po prostu dziedziczne i zakodowane w genach.Jedyne skuteczne sposoby to przed zakończeniem okresy wzrostu kuracja hormonem wzrostu a po jego zakończeniu metoda operacyjna.Jak sie ma okres wzrostu a dojrzewanie płciowe możecie łatwo zauważyć w życiu codziennym patrząc na dziewczyny.One wcześniej przechodzą okres dojrzewania płciowego i sami [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahahaha, Banan- masz złote nerwy :D ja nie byłbym tak kulturalny };-) Wczoraj poszło naprawdę super i sprawnie, byłem zdziwiony bo wiem jak to niestety bywa przy takich akcjach a tym bardziej 100 osobach ale ...tylko 1 osoba nie podesłała kompletu Dzisiaj niestety już tak fajnie nie jest. Rozumiem, napisać "J.Kowalski" (chociaż do przesyłki [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 10:02:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 69. keystone69 cóż za zbieg okoliczności numerków 8-) Hahahaha, Banan- masz złote nerwy :D ja nie byłbym tak kulturalny };-) Wczoraj poszło naprawdę super i sprawnie, byłem zdziwiony bo wiem jak to niestety bywa przy takich akcjach a tym bardziej 100 osobach ale ...tylko 1 osoba nie podesłała kompletu Dzisiaj niestety już tak fajnie nie jest. [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 20:37:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Z ta policja to ponioslo coniektorych. Jak by mi ukradli auto , okradli dom itp to bym zglosil mimo ze*****a mi policja pomoze ale musi byc proceduralnie zgloszone zeby starac sie o odszkodowanie. Ale w takim przypadku??? Stanowcze NIE. W moim mniemaniu taki ktos jest konfidentem. Narkotyki tez jak byscie dostali make zamiast koko to byscie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matelka, możesz napisać tutaj jak wygląda schemat jedzenia węgli na noc ? Wypróbować chciałbym tą metodę w niedługim stopniu, a tutaj akurat na pierwszej stronie skorzysta wielu ludzi i będzie czytelnie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15702 Data: 2010-07-21 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pójdę do apteki kupię wiadro melatoniny i zobaczymy jak będzie :-) Melatonina nic nie daje praktycznie. Załatw sobie recke na Zolpa. Moge Ci napisać jak ma wygladac wystawiona recka tak, zebys 2 opakowania dostal i po klopocie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Everybody look at me..me

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zimerek sory stary ale jesteś śmieszny, przeszukujesz teamty, wypowiedzi userów żeby napisać post w temacie "nominowani do bana" bawisz się w jakiegoś szpiega, wyzywam Cię ?? nie !! wiec daruj sobie z tym banem ! a to że odświeżyłem temat bo koleś wydawał mi się znajomy i do tego miał git sylwetkę i ciągle jest aktywny na tym forum. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2007-03-17 17:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Znów ja... Z racji tego ze wnocy niemoglem spac (niewiem czemu) Postanowilem cos napisac.. nie jest to zbyt twórcze ale zawsze cos.. Dodam jeszce ze pisalem o godzinie 1;48:) Chodze na siłownie bo jest mi tam wygodnie Lubie przypakowac a nie po katach się chowac Chodz sztanga ciezka ja nie wymiękam chodz czasami już z bólu stękam [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 13:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    właśnie się dowiedziałem o tym poście moim zdaniem sogi muszą być bo sam wiem że jak masz perspektywe że brakuje ci 30 sogów do speca czy eksperta to aż się chce pisać dzisiaj zostałem Ekspertem w grach i muszę przyznać że jeśi sogi zostaną zlikwidowane to ja już się chyba nie będe udzielać powinien być czwarty poziom(Złoty Człowiek Działu) np po [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)